Bonjour. Vous trouverez ici les dernières informations concernant les stages, les cours, la vie du Centre.
De temps en temps, des pensées sur la pratique sont également publiées.
Bonne lecture.
Parenthèse - deuxième
Bonjour
Les cours en présentiel sont interrompus le temps du confinement.
A la place, un accompagnement en vidéo est proposé. Si vous êtes tenté par l'aventure et pour avoir plus d'informations, vous pouvez nous contacter au 06.75.03.90.97
SOUFFLE
Bien souvent le corps est dans un lieu et l’esprit dans un autre. Projeté dans le futur ou tourné vers le passé, notre esprit est distrait du moment présent. Notre corps lui est toujours au présent, il est notre ancre.
REPRISE DES COURS - mai 2020
La parenthèse d'interruption des cours se referme.
Les séances redémarrent à Lorient, Vannes, Belz, Locmaria et Locminé.
La seule contrainte est de pratiquer en extérieur, nous annulerons donc les jours où il pleut. Et bien-sûr nous respecterons les distances conseillées.
STAGE D'ÉTÉ 2020
Le stage de Qi Gong et Tai Chi doit se dérouler du lundi 29 juin au jeudi 2 juillet, entre 9h30 et 17h, dans le cadre magnifique de la ria d'Étel.
Nous nous y retrouverons pour pratiquer Qi Gong de saison, marche des animaux, exercices méditatifs et la Forme de Tai Chi.
L'ARBRE
Comme un arbre, nos jambes sont solides et plantées dans le sol.
Pieds parallèles, genoux déliés, bassin relâché.
Comme un arbre, le haut de notre corps est souple, prêt à frémir aux premiers souffles de vent.
Épaules basses, coudes souples, poitrine détendue.
STAGE D'HIVER
Du LUNDI 17 au JEUDI 20 FÉVRIER 2020
de 9 h 30 à 17 h
à VANNES.
Au programme :
Qi Gong et marches d'hiver
Auto-massages Do In
Travail de la Forme Yang traditionnelle
Méditations