L’année est ponctuée de stages et de matinées durant lesquels sont proposés des exercices de Qi Gong, marches, auto-massages, mouvements de saison, ainsi qu’un perfectionnement en Tai Chi Chuan.

Les stages sont l’occasion de s’immerger dans le bain vivifiant d’une pratique approfondie, un temps avec soi, un espace de respiration et de ressourcement.
Ils s’adressent aux débutants comme aux pratiquants inscrits à l’année.

Les séances mensuelles :

Un samedi par mois est proposée une matinée de pratique autour du Qi Gong et du Tai Chi, de 9h30 à 12h. Elle s'adresse aux personnes inscrites à l'année, en complément et renforcement des séances hebdomadaires, aussi bien qu'aux personnes venant ponctuellement. Nous y pratiquerons la Forme, les Qi Gong et les marches. Les séances sont structurées autour d'exercices collectifs et de temps en petits groupes de niveau, pour une approche individualisée et complète.
La première date est le stage de rentrée du 17 septembre, puis samedi 15 octobre, samedi 26 novembre et samedi 10 décembre. En 2023, nous nous retrouverons les samedis 14 janvier, 4 février, 11 mars, 1 avril, 13 mai, 10 juin.
Il est possible de participer à une matinée ponctuellement, ou de faire l'ensemble du cycle pour une progression et un approfondissement continu. Merci de vous inscrire au préalable.
Participation : 25€ par matinée ou 230€ pour le cycle annuel.

Inscriptions par téléphone au 06 75 03 90 97 ou lors des cours.