Evoluer à l'horizontale et à la verticale

Pour vous accompagner cet été, dans vos moments de pratique en solo, je vous propose ce partage audio :

7 mn pour évoquer les deux manières de progresser,

celle qui nous fait aller de l’avant

et celle qui nous fait aller dans la profondeur et la finesse.

Comment renouveler votre pratique

et tisser un lien plus subtil avec soi,

en faisant notamment appel à la force de l’intention.

En conclusion, une histoire qui donne envie de mettre du soin dans nos actes, même quand ils sont répétitifs ou fastidieux.

https://youtu.be/RhWryjy6BlE 

 

Et en version écrite si vous préférez, en pièce jointe.