L’année est ponctuée de stages et de matinées durant lesquels sont proposés des exercices de Qi Gong, des marches méditatives ou marches des animaux, des auto-massages, ou encore des mouvements de saison, ainsi qu’une pratique en Tai Chi Chuan.
C'est une occasion très complète pour découvrir ou approfondir ces activités, pour s’immerger dans le bain vivifiant d’une pratique approfondie, un temps avec soi, un espace de respiration et de ressourcement.
Les séances se déroulent en alternant des temps d'entrainement collectif et des moments en petits groupes de niveau. Elles permettent ainsi à chacun de trouver sa place et d'évoluer à son rythme.
Ces stages s’adressent aux débutants tout comme aux pratiquants inscrits à l’année.
DATES A VENIR POUR LA SAISON 2024 - 2025